"Solo llevo 2 meses pero ya no me duele tanto la espalda, la reducción de dolores articulares ha sido una mejora significativa, ahora me pongo de pie sin tanto paripé." – Carmen M. 84 años.
Me siento más fuerte
"VITO ha sido una fuente de motivación constante. Siento que he mejorado en fuerza y flexibilidad, lo cual ha influido positivamente en mi calidad de vida diaria." – Jordi S. 81 años.
Vitalidad recuperada
"La atención personalizada de VITO ha marcado la diferencia. Mi entrenador se adapta a mis necesidades, y cada sesión es un paso más hacia una vida más activa y saludable. ¡Excelente servicio!" – Gemma R. 78 años.
No me siento tan solo
“Estoy motivado porque se que 2 veces por semana me vienen a entrenar, y me gusta echar cuentos con la entrenadora, desde que estoy viudo los días pasan lentamente.” – Marc G. 82 años.
Flexibilidad renovada
"Siento mayor confianza con mi cuerpo. Mi entrenador, Pedro, se ha adaptado a mi condición, soy hipertensa y tengo un soplo así que hay cosas que no puedo hacer.” – Anna E. 79 años.
He bajado de peso
“Desde que comencé con VITO, he experimentado una transformación. Además de perder peso, me siento más activa y he mejorado mi alimentación. ¡VITO ha sido mi cambio de vida!" – Marta F. 66 años.
Lo que dice la ciencia sobre la actividad física en la tercera edad:
Salud Mental
Disminución en el riesgo de padecer Demencia y Alzheimer
Menos Dolor General
Reducción del dolor muscular y articular en espalda y piernas
Mejora en Movilidad
Menor riesgo de sufrir caídas gracias a la mejora de la agilidad
Corazón más fuerte
Reducción de la incidencia de las enfermedades cardiovasculares
Somos el primer servicio premium de ejercicios, entrenos y fitness a domicilio para la tercera edad
1) Nos cuentas sobre ti, tus necesidades y tu condición física
En tan solo 3 minutos rellenarás un formulario con todos los datos necesarios para entender cómo podemos ayudarte de la mejor manera
2) Desarrollamos un Plan Personalizado de Entrenos
Con la ayuda de la IA y gracias a nuestra experiencia profesional en el sector, crearemos un plan personalizado que se encargue de mejorar esa condición que nos has dicho que te gustaría tratar
3) Buscamos Entrenadores que se adapten a tus necesidades
Te ofreceremos al menos 2 opciones de entrenadores/as que se asemejen a tus necesidades para que puedas escoger
4) Escoges el día y la hora para conocer a tu entrenador/a y hacer una primera sesión gratuita
Tú nos dices qué días de la semana te gustaría recibir el servicio de acompañamiento activo, y nuestro entrenador irá a conocerte para que decidas si te sientes cómodo/a con la sesión y el servicio
5) Contratas el Plan de acompañamiento activo que más te convenga
Podrás escoger si quieres contratar el servicio por 1 mes, 3 meses o 6 meses