Articles d'interès
El que li passa al teu cos quan comences a entr...
L'absència de la pràctica regular d'exercici físic contribueix al començament precoç i la progressió de les malalties cardiovasculars principals. Qualsevol increment en els nivells d'activitat física té efectes positius sobre...
El que li passa al teu cos quan comences a entr...
L'absència de la pràctica regular d'exercici físic contribueix al començament precoç i la progressió de les malalties cardiovasculars principals. Qualsevol increment en els nivells d'activitat física té efectes positius sobre...
Un Enfocament Segur i Adaptat a Condicions Mèdi...
Aquí us proporcionem una guia educativa sobre com començar a fer exercici a la tercera edat, considerant condicions mèdiques comunes com la hipertensió, la diabetis, l'artritis i l'osteoporosi.
Un Enfocament Segur i Adaptat a Condicions Mèdi...
Aquí us proporcionem una guia educativa sobre com començar a fer exercici a la tercera edat, considerant condicions mèdiques comunes com la hipertensió, la diabetis, l'artritis i l'osteoporosi.
Entrenador Personal a Casa: El Toc Especial per...
A mesura que envellim, la importància de mantenir-se actiu i saludable esdevé fonamental. Tenir un entrenador personal que comparteix la mateixa etapa de la vida pot marcar la diferència. Aquí...
Entrenador Personal a Casa: El Toc Especial per...
A mesura que envellim, la importància de mantenir-se actiu i saludable esdevé fonamental. Tenir un entrenador personal que comparteix la mateixa etapa de la vida pot marcar la diferència. Aquí...
Mantenint-te Actiu a la Comoditat de la Llar
No podem fugir de la vellesa ni tampoc volem, però mantenir-se actiu és clau per preservar la salut i la mobilitat. La bona notícia és que no cal anar al...
Mantenint-te Actiu a la Comoditat de la Llar
No podem fugir de la vellesa ni tampoc volem, però mantenir-se actiu és clau per preservar la salut i la mobilitat. La bona notícia és que no cal anar al...
Beneficis de l'Activitat Física en Adults Major...
Actualment, més persones tenen una vida activa més enllà dels 70 anys, i l'activitat física té un paper fonamental en aquest estil de vida enriquidor. Descobrim els beneficis clau de...
Beneficis de l'Activitat Física en Adults Major...
Actualment, més persones tenen una vida activa més enllà dels 70 anys, i l'activitat física té un paper fonamental en aquest estil de vida enriquidor. Descobrim els beneficis clau de...